Sexuální praktiky #3
Sexuální praktiky jsou široký pojem, který
zahrnuje různé způsoby a formy intimního
chování mezi jednotlivci. Jsou různorodé a
mohou se lišit podle kulturních, osobních či
náboženských přesvědčení, preferencí nebo
sexuální orientace. Níže jsou uvedeny některé
běžné sexuální praktiky, o kterých se často mluví:
1. Vaginální sex
• Tradiční forma pohlavního styku, při které
dochází k penetraci vaginy penisem. Tato praktika je nejčastější formou sexu mezi
heterosexuálními partnery.
2. Orální sex
• Felace: Stimulace penisu ústy.
• Cunnilingus: Stimulace ženských pohlavních orgánů (vulvy) ústy a jazykem.
• Orální sex může být součástí předehry nebo samostatnou sexuální aktivitou.
3. Anální sex
• Penetrace análního otvoru penisem, prsty nebo sexuálními hračkami. Tato praktika je
oblíbená jak mezi heterosexuálními, tak homosexuálními páry. Vyžaduje větší pozornost na
hygienu a lubrikaci kvůli citlivosti této oblasti.
4. Masturbace
• Sebe-uspokojování, při kterém si jedinec sám stimuluje své pohlavní orgány k dosažení
sexuálního vzrušení nebo orgasmu. Masturbace je běžná sexuální aktivita, která může
probíhat individuálně nebo s partnerem.
5. Fetiš a BDSM
• Fetiš: Sexuální přitažlivost k určitým objektům, částem těla nebo neobvyklým situacím
(např. boty, latex, vlasy).
• BDSM: Zahrnuje praktiky, které se zaměřují na mocenskou dynamiku, bolest a kontrolu.
BDSM zahrnuje:
◦ Bondage (svazování): Používání lan, pout nebo jiných nástrojů k omezování
pohybu.
◦ Disciplinování: Praktiky zahrnující trest nebo výcvik mezi partnery.
◦ Dominance a submisivita: Mocenská dynamika, kdy jeden partner přebírá roli
„dominanta“ a druhý „submisiva“.
◦ Sadismus a masochismus: Potěšení z působení nebo přijímání bolesti nebo
ponížení.
6. Tantrický sex
• Tantrický sex se zaměřuje na hluboké propojení mezi partnery a
prodloužené sexuální potěšení, často s důrazem na kontrolu
dechu, pozornost a meditativní stav. Jeho cílem není pouze
dosažení orgasmu, ale i posílení intimního spojení.
7. Skupinový sex
• Praktiky, při kterých se na sexuální aktivitě podílí více než dva lidé. Může zahrnovat trojku,
swingers akce, orgie a další podobné scénáře.
8. Roleplay (hra na role)
• Partneři se v rámci sexuálních her vžívají do určitých rolí (např. učitel a student, lékař a
pacient), aby obohatili svůj sexuální život.
9. Voyeurismus a exhibicionismus
• Voyeurismus: Sexuální vzrušení ze sledování jiných lidí při intimních aktivitách, obvykle
bez jejich vědomí.
• Exhibicionismus: Sexuální vzrušení z vystavování vlastního těla, často na veřejnosti nebo
před jinými lidmi.
10. Tantra a Karezza
• Tantra: Filozofie a duchovní praxe, která zahrnuje kontrolu sexuální energie a spojení mezi
tělem a myslí.
• Karezza: Jemnější forma sexu, při které se partneři soustředí na dlouhodobé dotyky a
intimitu, spíše než na dosažení orgasmu.
11. Polykání a výstřiky
• Některé páry zařazují do svých sexuálních praktik výměnu tělesných tekutin nebo určité
specifické formy vyvrcholení, jako jsou výstřiky nebo polykání spermatu.
12. Petting
• Jemné formy sexuální aktivity bez penetrace, zaměřené na vzájemné hlazení a stimulaci
pohlavních orgánů.
Bezpečnost a komunikace
Při sexuálních praktikách je důležité zohlednit souhlas a komfort všech zúčastněných osob.
Používání ochrany (kondomy) je zásadní pro prevenci pohlavně přenosných chorob (STD) a
nechtěného těhotenství. Otevřená komunikace
mezi partnery o preferencích, limitech a
bezpečnostních pravidlech je klíčem ke
zdravému a naplňujícímu sexuálnímu životu.